Если вы были на приёме у врача и специалист определил, что у вас хронический гастрит или гастродуоденит, вам почти наверняка дали рекомендацию принимать минералку наряду с различного рода таблетками.
Минеральные воды отдельных сортов содержат до полусотни природных микроэлементов, полезных для организма, в том числе – микроэлементы, которые трудно получить из каких-либо продуктов обыденного рациона питания.
Преимущества метода
Вода, обогащённая ценными веществами, способствует нормальной работе желудочно-кишечного тракта, печени, желчевыводящих путей.
Она корректирует секрецию и стимулирует регенерацию СОЖ.
Наконец, имеются данные о её иммуномоделирующем воздействии: на фоне правильно подобранного курса бальнеотерапии «наблюдаются тенденция к нормализации содержания антитканевых антител и циркулирующих иммунных комплексов, повышение неспецифической резистентности организма, интенсивности гуморального иммунного ответа, функциональной активности моноядерных фагоцитов» (1).
Ю.В.Горбунов и соавторы описывают показательное исследование (2). Группа пациентов, страдающих хроническим атрофическим гастритом или гастродуоденитом, получала санаторное курсовое лечение минеральной водой «Увинская» (слабощелочная; сульфатно-натриево-кальциевая) на фоне стандартной диеты №2 по Певзнеру. В первые 2-3 дня больные выпивали по 60-100 мл «Увинской» с температурой 280 С за 30 минут перед приёмом пищи, далее дозу повышали до 200 мл.
Авторы отмечают:
В процессе лечения полностью удалось снять болевые ощущения у 388 (94,2%) больных из 412 пациентов ХатГ и у 63 (87,5 %) из 72 имевших болевой синдром пациентов ХГД.
Боли ослабевали уже к 3-5 дню терапии.
Вода дала определённый эффект и в плане борьбы с проявлениями диспепсии: у большинства участников эксперимента исчезли жалобы на тошноту. Отрыжку «Увинская» устраняла несколько хуже, против изжоги практически не помогала.
Как правильно выбрать минералку при гастрите
Обычно доктор сам рекомендует больному конкретный тип воды и даёт чёткие указания по дозировке. Многие пациенты пропускают советы такого рода мимо ушей, и — совершенно напрасно.
Вкратце расскажем, какая минералка действительно подходит для лечения гастрита.
Учитываем кислотность
При воспалении желудка часто возникают проблемы с кислотообразованием – оно становится либо избыточным (гастрит с повышенной секреторной функцией), либо недостаточным (гастрит с пониженной секреторной функцией).
В одном случае следует отчасти подавлять действие соляной кислоты, в другом, напротив, стимулировать её образование. Соответственно, полагается употреблять либо щелочную, либо кислую минеральную воду.
Температура и состав
При чрезмерном выделении НCI воду разогревают перед употреблением (с целью ликвидировать избыток CO2). Пьют её быстро, залпом, не менее чем за час до обеда. Больным, у которых диагностировано воспаление желудка с повышенной кислотностью, назначают воды с Мацесты и Арзни, из Железноводска, различные сульфидные сорта. Пример подходящей в подобных обстоятельствах воды — «Боржоми».
При дефиците соляной кислоты подогревать лечебную минералку не нужно, пить её полагается не спеша, за двадцать минут перед обедом. Кислотообразование стимулируют «минеральные воды хлоридно-натриевого, гидрокарбонатно-хлоридно-натриевого, сульфатно-натриевого кальциевого состава» (1). В качестве оптимального варианта для регулярного употребления при пониженной секреции подойдут «Ессентуки-4», «Ессентуки-17».
С газом или без?
Минералка в санаториях, как правило, подаётся без «пузырьков». От газировки целесообразно воздержаться и при самостоятельном подборе воды.
Иначе есть риск спровоцировать метеоризм.
Способы лечения минеральной водой
Начинать лучше с четверти стакана. Так желудку будет легче привыкнуть к процедуре.
Значимую роль играет концентрация минеральных веществ в напитке (она должна составлять не более грамма на литр).
Обычная продолжительность курса – месяц; повторять его целесообразно не чаще четырёх раз за год.
Бальнеолечение очень грамотно осуществляется в некоторых профильных санаториях – например, в Баден-Бадене или Трускавце, в Ессентуках. Если вы в состоянии позволить себе поездку на такой питьевой курорт – замечательно.
Внимание: будьте осторожны! Если после начала курса вы заметите вялость, отрыжку, вздутие живота, ноющие глухие боли в надчревной области, нарушения стула, откажитесь от употребления данной минералки и проконсультируйтесь с врачом.
Литература:
- Н.В.Драгомирецкая, И.Б.Заболотная, Т.И.Малыхина, А.Н.Ижа, «Хронический атрофический гастрит — перспективы лечения в курортологии», «Современная гастроэнтерология», №3 (35), 2007
- Ю.В.Горбунов, С.П.Субботин, А.Е.Шкляев, «Морфологические аспекты бальнеотерапии минеральной водой «Увинская» при хроническом атрофическом гастрите и гастродуодените», «Успехи современного естествознания», №5, 2006